Afinal ainda há poesia

Há palavras que nos beijam- Alexandre O'neill

Há palvras que nos beijam
como se tivessem boca
Palavras de amor, de esperança
de imenso amor, de espernça louca

Palavras nuas que beijas
Quando a noite perde o rosto
Palavras que se recusam
Aos muros do teu desgosto

De repente coloridas
Entre palavras sem cor
Esperadas inesperadas
como a poesia ou o amor

(o nome de quem se ama,
letra a letra revelado,
no mármore distraído,
no papel abandonado

Palavras que nos transportam
aonde a noite é mais forte
ao silêncio dos amantes
abraçados contra a morte

Astenia Primaveril ou Crise Existencial?

No início de cada Primavera, que desejo ardentemente durante o longo e doloroso Inverno, tem início a minha confusão existencial. Depois de vencer a irresistível vontade de hibernar, em vez de me sentir leve e feliz, entro em estado de angustia e ansiedade. As dúvidas aparecem por todo o lado, a todas as horas e relacionam-se com todas as dimensões da vida. Tudo parece demasiado cansativo e pesado, mesmo para a formiguinha, dita, indolente.

Felizmente, há uns tempos li sobre a astenia primaveril: "Diante da astenia primaveril, a recomendação é desdramatizar e ter paciência. Sonolência, irritabilidade e cansaço, e a apatia, são sintomas associados à astenia primaveril que apesar de que pode passar em menos de duas semanas, só há alivio seguindo-se una série de hábitos saudáveis. Apesar desses sintomas, a astenia primaveril não pode ser considerada uma doença nem uma síndrome. Os seus efeitos costumam ser leves e desaparecem quando o organismo se ajusta às mudanças da estação."

Hábitos saudáveis escolhidos: jogging, musica, cinema, livros e conversas motivantes .